预防血液病五注意

现代社会，科学技术日新月异，生活水平不断提高，优越的生活条件带给人们愉悦和享受，同时也诱发了血液病、肿瘤的发生，且有逐年上升的趋势。预防这类疾病，血液科医生提出五点“注意”  。

一、合理饮食：避免高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新鲜水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟，少喝酒。水果蔬菜一定要反复清洗，尽量将残留的各种农药洗净。

二、保持乐观的性格：生癌者往往是那些性格孤独、沉默、情绪内蕴的人，因此常参加有益身心健康的集体活动，学会在紧张的生活节奏中放松自己、在恶性精神刺激下解脱自己。

三、避免居室装修毒害：房子装修中化学涂料苯、二甲苯等毒害严重，且短期内不容易消失，加上密封阳台，安装空调，通风不良，极易破坏血液系统，造成血液病，因此房子装修后半年再入住为好。

四、避免药源性伤害：近期研究发现，一些药物如安乃近、乙双吗琳等也会造成血液病。建议服用这类药物时经常检测血常规，以免顾此失彼，因小失大。

五、据报道，染发剂亦可引发血液病，如果为图一时美丽，换来一种大病，实在是得不偿失。

六、为下一代着想，注意婚前、孕期检查。

多数白血病的症状没有特殊性，若出现以下症状需警惕白血病的发生。

1、骨关节疼痛：因白血细胞浸润，破坏骨皮质和骨膜所致。这一特征以急性淋巴细胞白血病最为常见，而又以儿童白血病居多。胸骨压痛对疾病的诊断有重要意义。关节疼痛局部常无红、肿、热现象。出现以上症状后，患者及家属要引起注意，及早到医院诊断，以尽早治疗。

2、感染发热：感染发热是病人机体免疫功能低下的结果。易导致各种细菌、真菌感染，且较一般人易扩散和难治愈。其表现为咽炎、口腔炎、肺炎、蜂窝组织炎、肛周脓肿、肠炎、膀胱炎等。特别是肺炎和胃肠道感染，可致败血症或脓毒血症，体温超过38.5℃，是病人死亡的原因之一。

3、出血：因血小板减少，白血细胞浸润小动脉、小静脉，使血管壁损伤，凝血因子缺乏、抗凝物质增多等因素，患者的出血发生率可达67%～75%，常以皮肤淤点、淤斑、齿龈渗血、鼻出血最为多见。女性可有月经过多。部分病人还可发生内脏或组织出血。如消化道出血时，病人可有黑便或血便，泌尿系统出血时，尿液呈洗肉水样;视网膜出血时，病人视物不清，甚至失明;发生颅内出血和蛛网膜下腔出血时，常可突然死亡。

4、贫血：约有60%以上的患者存在贫血。因患者血红蛋白减少，病人的首发症状就是贫血，且进行性加重，主要特征为皮肤苍白、头晕、乏力、心悸、气急、多汗等。

5、淋巴结和肝脾肿大：此特征在急性淋巴细胞白血病中最为常见。约有一半以上的白血病患者在颈、锁骨上窝、腹股沟等处，触摸到淋巴结肿大;腹部深触诊，可触及肿大的肝脾。当然，肝脾肿大不是白血病特有的，肝炎、肝脓肿、肝癌等，都可有肝肿大。溶血性贫血、伤寒等，可有脾肿大，应在充分检查后，与上述情况鉴别。

6、剧烈头痛：因白血细胞在蛛网膜增生，蛛网膜下腔发生狭窄，致脑脊液循环障碍，引起交通性脑积水所致。病人会出现剧烈的爆炸性头痛，并伴有恶心、呕吐、视力模糊等。

温馨提示：白血病最常见的的症状表现是体温过高，调查显示半数以上的白血病患者首发症状为发热，这也是被误诊的主要原因。不超过38℃的体温是由白血病本身引起，采用抗生素治疗无效，如果是高烧为39℃-41℃，多由感染引起，如口腔炎、咽炎、肺炎、扁桃体炎、泌尿系感染等。

若出现以上症状要立即到医院的血液科进行检查，及时就诊以免延误病情。